Begeben Sie sich auf eine bezaubernde Reise in das geheimnisvolle Reich von Yoga Uhtfloga - Entdecken Sie die belebende Praxis des Kundalini Yoga und anregende Kinderyogastunden in der ruhigen Umgebung von Kegnæs, Sydals, Dänemark.
Kommen Sie zu Yoga Uhtfloga, einer brandneuen Yogaschule auf Kegnæs, Sydals, und erleben Sie Kundalini und Kinderyoga, schamanische Weisheit und altes Wissen. Entdecken Sie die verschiedenen Kurse, um Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu erfrischen. Verbinden Sie sich mit einer tragenden Gemeinschaft und erfahren Sie mehr über die Weisheit unserer Ahnen.
Der Unterricht findet hauptsächlich in dänischer Sprache statt, mit Optionen für Englisch oder Deutsch.
Ich bin Corinna (Hari Rajprem Kaur), zweifache Mutter mit einem Doktortitel in historischer Linguistik, die sich seit über 22 Jahren dem Yoga widmet. Nachdem ich vor kurzem von Fünen nach Kegnæs umgezogen bin, möchte ich mit „Yoga Uhtfloga“ meine Vision zum Leben erwecken und mein Wissen über Yoga und alte Weisheiten mit der lokalen Gemeinschaft hier auf Kegnæs und Als teilen, sowohl für Jung als auch für Alt.
Als zertifizierte Yogalehrerin für Kundalini-, Vinyasa-, Yin- und Hatha-Yoga sowie Kinderyoga (mit über 500 von der Yoga Alliance anerkannten Ausbildungsstunden) ist es mir ein Anliegen, andere auf ihrer yogischen Reise zu begleiten.
Kundalini Yoga ist eine uralte Technik und Wissenschaft, die sich mit der Transformation und Erweiterung des Bewusstseins befasst und die Kundalini-Energie durch Energiezentren, die Chakren genannt werden, erweckt und die Wirbelsäule hinaufsteigen lässt. Die Aktivierung und das Gleichgewicht der Chakras wird durch die Vermischung und Vereinigung von Prana (kosmische Energie) mit Apana (Ausscheidungs-energie) erreicht, wodurch ein Druck entsteht, der die Kundalini-Energie zum Aufsteigen bringt. Dabei werden Pranayama (Atemübungen), Bhandas (Körperschlösser), Kriyas (Übungssätze), Asanas (Körperhaltungen), Mudras (Handzeichen) und Mantras (heilige Klänge) eingesetzt.
75DKK / Stunde oder 300DKK / Monat
Dienstags - START DATUM: 5.11.2024
17.15 - 18.30
Kegnæs Friskole (Turnhalle)
Østerbyvej 11, 6470 Sydals
In den Kinderyogastunden werden körperliche Haltungen mit spielerischen Elementen wie mythischen Geschichten und Fantasiereisen kombiniert. Die Kinder-Yogastunden beinhalten dynamische Bewegungen, Rollenspiel mit Elementen aus dem Tierreich, fesselnde Geschichten und fantasievolle Meditation. Lassen Sie die Kinder durch Yoga, das von Tieren und Fabelwesen wie Einhörnern und Drachen inspiriert ist, in eine Welt der Fantasie und Magie eintauchen.
50DKK / Stunde oder 200DKK / Monat
Dienstags - START DATUM: 5.11.2024
16.15 - 17.00
Kegnæs Friskole (Turnhalle)
Østerbyvej 11, 6470 Sydals
Ich habe Erfahrung mit Vinyasa- und Kundalini-Yoga-Kursen, die ich online über Zoom in deutscher und englischer Sprache abgehalten habe, und ich habe auch Kinder-Yoga-Kurse auf Dänisch auf Fünen geleitet. Ich freue mich, mein umfangreiches Wissen und meine Kenntnisse aus meiner intensiven 500-stündigen Yogalehrerausbildung weiterzugeben. Ich möchte sowohl Sie als auch Ihr(e) Kind(er) auf der inspirierenden Reise der Yogapraxis begleiten. Lassen Sie uns diesen transformativen Weg gemeinsam beschreiten, indem wir jede einzelne Sitzung mit vollem Einsatz angehen und die Freude, die sie mit sich bringt, annehmen. Erforschen Sie mit mir die tiefgreifenden Auswirkungen von Yoga und entwickeln Sie eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist.
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